Первое место в нашем списке занимает овсянка. Самая полезная каша. Овсянку можно готовить по-разному: соленую или сладкую. Можно добавить ложку меда. будет очень вкусно и полезно для сладкоежек, которые вынуждены обходиться без шоколада во время всего поста. Далее следует гречка. Гречку можно готовить обжарив морковку с луком и добавить к основному, т.е. в гречку. Получится очень вкусно. Далее следую : картошка, лобио, салаты овощные.
Все материалы, в которых указаны авторы, принадлежат им. Такие материалы размещены на сайте с письменного согласия этих авторов, которые не против публичности. Их копирование с данного ресурса запрещено, за разрешением следует обращаться к этим авторам.
